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lunes, 29 de octubre de 2012

niños que sufren HIPERACTIVIDAD

El sindrome de déficit de atención, hiperkinesia o disfunción mínima cerebral, o como la mayoría de gente lo conoce 'hiperactividad', es diagnosticada a la mitad de los niños que van al psiquiatra.

Esto sucede cuando el niño presenta un comportamiento anormal que incluye un movimiento excesivo, falta de atención, continua distracción, reacciones repentinas de rabia, inmadurez, desafío a los compañeros, desobediencia, hostilidad u otros problemas escolares.
El conjunto de síntomas aparece en los primeros años de vida y no presenta lesiones neurológicas ni déficit sensorial.

Según los últimos datos, entre el 3% y el 7% de los niños en edad escolar lo padecen. Por eso es muy interesante lo que dice el doctor Catells, en su entrevista.

Esto ocurre cuando en nuestro cerebro una neurona desprende una pequeña cantidad de substancia química(neurotransmisor) que recoge otra neurona, a la vez se excita y envía el mensaje a otra neurona. Cuando un neurotransmisor es escaso o se da en exceso ocurre que, la neurona no se excita o se excita demasiado, con lo que se produce un desequilibrio entre los neurotransmisores.
Este desequilibrio sería el agente responsable de las dificultades que el niño tiene para centrar su atención y mantenerla durante un cierto tiempo, así como la falta de autocontrol y ajuste de su conducta als demandas del medio.
También sería responsable de de los cambios bruscos en su estado de ánimo, importante característica del del niño hiperactivo.

Tres de cada diez niños con Transtorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) siguen padeciendolo de adultos.
El 20% de los españoles en tratamiento por sus adicciones son adultos que mantienen la hiperactividad y que no han sido bien diagnosticados. Muchas veces estas personas presentan alteraciones neurológicas que les conducen a las drogas, lo que posibilita aún más el fracaso de su integración social.




Podemos encontar más información en:
www.psicopedagogia.com/hiperactividad

Las nuevas tecnologías.. del USO al ABUSO.

En los últimos tres meses, más de dos millones de niños entre diez y quince años han usado tecnologías de la información. Aunque sabemos que son la generación de la tecnología y que eso debemos aceptarlo muchos de los padres deben enseñarles dónde está el límite entre el uso y el abuso de las mismas ya que pasan una media de tres y cinco horas delante del ordenador. Hay que enseñarles el buen uso del ordenador es decir enseñarles el buen uso de estas tecnologías.

Hay que ver que el límite está en la utilización racional para trabajos de clase o para el ocio.
Puede llegarse el riesgo de abusar hasta el punto de no relacionarse con nadie, únicamente prefieren quedarse en casa sin salir o estar pegados al ordenador hablando con sus amigos, pero a través del chat (en las redes sociales), o también con el móvil y la invención del preciado whatsaap que millones de personas usan hoy en día.

Un nuevo estudio analiza la relación de dependencia de los más jóvenes con su teléfono móvil. Inseparables, se consideran la mayoría de ellos.
Según el informe que ha hecho público, tras analizar las respuestas de 600 jóvenes entre 13 y 17 años, la mitad “no podría vivir” sin su móvil una semana.
Un alto porcentaje, el 36%, además reconoce que no podría pasar más de 10 minutos sin consultar su teléfono móvil para ver si ha recibido un mensaje. Esto es más preocupante…
Otros datos curiosos: el 32% de los jóvenes admite que consulta el móvil estén donde estén, siempre que les llegue la cobertura.

Desde pequeños hay que enseñarles que Internet es una gran fuente de información, que es muy útil pero que también tiene sus peligros (hacerte cualquier amigo en la red, compartir fotos, dar datos confidenciales y sobre todo la adicción a la red.. )
Haz un buen uso de ellas y todo será más fácil.


sábado, 27 de octubre de 2012

REIR.. algo más que diversión.

¿Te has preguntado alguna vez cuantas veces ries al cavo del día? Podríamos decir que las persona reimos una media de 15 veces diarias, y a la vez de divertirnos también estamos favoreciendo nuestra salud.

Cuando la gente se ríe el cerebro emite órdenes para que se produzcan una sustancias conocidas como endorfinas, emparentadas con la morfina, que además de aliviar el dolor fortalecen la capacidad de las células blancas de la sangre para defender al cuerpo contra virus y bacterias.

Cada carcajada moviliza cerca de cuatrocientos músculos, incluido los de vísceras huecas, como el estómago, que no se puede ejercitar en ningún gimnasio. La risa limpia los conductos lagrimales, la nariz y el oído con la vibración que produce en la cabeza. Como si fuera poco, al masajear los órganos internos favorece la digestión y ayuda a eliminar toxinas.

El cuerpo se oxigena mejor porque al reír entra el doble de aire a los pulmones; además, el efecto tónico sobre los músculos previene las arrugas. El que ríe también disminuye el riesgo de infartos cardiacos y de congestiones pulmonares y se llena de una sana fatiga que lo hace dormir mejor.

Vale decir que la risa se localiza en la zona prefrontal del cerebro, donde residen la creatividad, la capacidad para pensar en el futuro y la moral.